การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมการพนันควรเป็นเพียงรูปแบบของการบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นเกมการพนันเกี่ยวข้องกับความเสี่ยง และคุณควรเล่นเกมเฉพาะด้วยเงินที่คุณสามารถแพ้ได้โดยไม่กระทบต่อการเงินของคุณ กรุณาตั้งงบประมาณและปฏิบัติตามอย่างเข้มงวด
การยืนยันอายุ
คุณต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไปตามกฎหมายของประเทศไทย การเล่นเกมการพนันโดยผู้ที่ต่ำกว่าอายุตามกฎหมายเป็นการผิดกฎหมาย หากคุณไม่ถึงอายุที่กำหนด โปรดออกจากเว็บไซต์นี้ทันที
สัญญาณเตือนของการพนันที่เป็นปัญหา
หากคุณพบว่าตัวเองประสบกับสิ่งต่อไปนี้ อาจแสดงถึงการพนันที่เป็นปัญหา:
- พยายามฟื้นตัวจากการสูญเสีย (การไล่ตามความสูญเสีย)
- ซ่อนการพนันจากครอบครัวหรือเพื่อน
- ใช้เวลามากขึ้นเรื่อย ๆ ในการพนัน
- เบิกเงินจากบัญชีออมสินหรือเงินกู้เพื่อเล่นเกม
- ความกังวล ความหดหู่ หรือความวิตกกังวลเมื่อไม่เล่นเกม
- เสียเงินมากกว่าที่วางแผนไว้
- ละเลยความรับผิดชอบส่วนบุคคล การเรียน หรืองาน
- ความสัมพันธ์ที่เสียหายเนื่องจากการพนัน
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
เพื่อช่วยคุณเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ เรามีเครื่องมือต่อไปนี้:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ในแต่ละช่วงเวลา
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: ตั้งจำนวนเงินสูงสุดที่คุณเต็มใจที่จะเสีย
- ตรวจสอบความเป็นจริง: การนึกถึงตัวเองระหว่างการเล่นเกมว่าเป็นการบันเทิง
- การยกเว้นตนเอง: หากคุณรู้สึกว่าการพนันกลายเป็นปัญหา คุณสามารถขอยกเว้นตนเองจากบัญชีของคุณได้
- ระยะเวลาหยุด: ใช้เวลาพักจากการเล่นเกมเมื่อจำเป็น
องค์กรสนับสนุนและทรัพยากร
หากคุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม โปรดติดต่อองค์กรต่อไปนี้:
- GamCare (สหราชอาณาจักร): www.gamcare.org.uk
- GamStop (สหราชอาณาจักร): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (แคนาดา): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (เยอรมนี): www.bzga.de
การเรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณหรือคนที่คุณรักเชื่อว่าการพนันกลายเป็นปัญหา โปรดขอความช่วยเหลือโดยทันที ไม่มีความอายที่จะยอมรับว่าคุณต้องการการสนับสนุน การติดต่อองค์กรช่วยเหลือด้านข้างบน หรือสาขาท้องถิ่นของคุณเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการฟื้นตัว คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมีความช่วยเหลือพร้อมให้